Programme

Identifier ses croyances et ses appréhensions

• Les représentations de la retraite et la rupture avec le travail : entreprise, activité, environnement
• Le départ et son organisation
• L’acceptation du changement : Le rapport au temps, Apprivoiser son temps libre, Réfléchir aux risques et s’en prémunir

Se définir en tant qu’individu

• Qui suis-je ? : répertorier ses goûts, ses envies, centres d’intérêts, valeurs Identifier sa place et son rôle au niveau personnel et sociétal
• Trouver un nouvel équilibre et poser ses limites

Définir et construire son nouveau projet de vie

• Le transfert de ses acquis professionnels vers un nouveau devenir personnel
• La conception de projets centrés sur ses intérêts, motivations, talents et contraintes
• L’identification et le développement des ressources pour les mener à bien
• La formalisation d’objectifs et du plan d’actions associé