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Pour une reprise sereine

Pour beaucoup l’heure de la fin des vacances a sonné et il est temps de reprendre le chemin du bureau.

Retrouvez, dans cet article des Échos, quelques conseils pour une reprise du travail sereine :
✔ Préparer biologiquement la rentrée
✔ Prendre soin de soi
✔ Pratiquer la méditation et la relaxation
✔ Arriver le jour J avec le sourire
✔ Se ménager
✔ Établir un planning

Lire l’article : https://solutions.lesechos.fr/equipe-management/c/comment-surmonter-langoisse-de-la-reprise-au-travail-apres-les-vacances-38919/

Cette angoisse perdure après la rentrée ? 💭
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